การดึงอย่างเดียวนั้นเป้นการยืดเซลเนื้อให้ยืดตัวแต่กระดูกอ่อนไม่สามารถยืดตามการดึงนั้นได้ เราจึงเปลี่ยนมาเป้นการนวดตามสันจมูกแทน

August 30, 2018 at 8:27 am by admin | Posted in Uncategorized

จมูกโด่ง การดึงอย่างเดียวนั้นเป้นการยืดเซลเนื้อให้ยืดตัวแต่กระดูกอ่อนไม่สามารถยืดตามการดึงนั้นได้ เราจึงเปลี่ยนมาเป้นการนวดตามสันจมูกแทน วิธีนี้จะช่วยให้กระดูกมีการเคลื่อนที่อย่างเบาๆกระดูอ่อนจะถูกบีบตามแรงที่เราบีบมันจะไม่หดมันจะไม่หายมันแค่จะเปลี่ยนรูปเราบีบให้มันเป้นสันดั้งบีบ+นวดทุกๆวัน ครั้งละ10นาทีเท่านี้ก็สามารถช่วยได้เยอะเลยทีเดียว 2.การนวดหรือบีบนั้นต้องทำตามช่วงเวลา ตื่นนอน ระหว่างอาบน้ำ หลังอาบน้ำ ก่อนเข้านอนซึ่งเวลาเหล่านี้กล้ามเนื้อและกระดูกอ่อนจะเกิดความผ่อนคลายมากที่สุดจึงสมควรกระทำในช่วงเวลาดังกล่าว จมูกโด่ง 3.การดึง+นวด+บีบนั้นช่วยทำให้จูกมีความโด่ง 60เปอเซ็นจุดที่สำคัญอีกจุด คือเนื้บริเวณรูจมูกตรงกลางอ่าครับลองจับๆดูตรงนี้ก็สมควรทำด้วยวิธีทำคือดึงลงมาข้างล่างให้เยอะที่สุดครั้งละ3-5นาที ไม่นานเกินรอ จมูกโด่ง

Read more»

สำหรับวิธีการสังเกต ถ้าเราน่องใหญ่เพราะเกิดจากกล้ามเนื้อ

August 30, 2018 at 8:09 am by admin | Posted in Uncategorized

ลดน่อง สำหรับวิธีการสังเกต ถ้าเราน่องใหญ่เพราะเกิดจากกล้ามเนื้อ เมื่อลองเขย่งเท้าแล้วจะมีกล้ามขึ้นเป็นลูก ๆ และเมื่อจับดูที่น่องก็จะแข็งเป็นมัด ๆ นั่นก็แสดงว่าเราน่องใหญ่เพราะกล้ามเนื้อ แต่ถ้าน่องเราใหญ่เพราะไขมันก็ให้สังเกตว่าน่องด้านล่างเหนือข้อเท้าจะดูอวบ ๆ จะเขย่งเท้ายังไงก็มีขนาดเท่าเดิม ส่วนมากแล้วผู้หญิงจะน่องใหญ่ ลดน่อง เพราะกล้ามเนื้อมากกว่าไขมัน (มากกว่า 90%) ส่วนน่องโตเพราะไขมันหรือความอ้วนนั้นมีน้อย สาเหตุส่วนใหญ่ก็คงจะมาจากกรรมพันธุ์เป็นหลัก (แต่ถ้าใครเกิดมาขาเรียวสวยด้วยกรรมพันธุ์ก็โชคดีไป) แต่มันก็ไม่ได้เกิดขึ้นกับทุกคน บางคนไม่ค่อยได้ทำอะไรกล้ามก็ขึ้น น่องก็ปูดเอา ๆ ในขณะที่อีกคนออกกำลังกายให้ตายยังไงกล้ามเนื้อบริเวณนี้ก็ไม่ขึ้น เนี่ยแหละที่เรียกว่ากรรมพันธุ์ และอีกสาเหตุสำคัญนั่นก็คือเกิดจากการใช้แรงงานขามาก ๆ หรือเกิดจากการออกกำลังกายแบบผิดวิธีหรือแบบบ้าพลัง เป็นต้น คราวนี้เรามาดูวิธีลดน่องกันดีกว่า ลดน่อง

Read more»

การนอนไม่เพียงพอ จะทำให้หน้าไม่ใส ใบหน้าหมองคล้ำอีกด้วย

August 30, 2018 at 7:46 am by admin | Posted in Uncategorized

อยากหน้าใส อยากหน้าใสไร้สิว แค่เพียงคุณออกกำลังกายทุกวัน แค่วันละ 30 นาทีเท่านั้น หรือจะออกกำลังกายแค่ วันเว้นวันก็ได้ ไม่ว่าคุณจะเข้าฟิตเนส. หรือทำงานบ้าน ทำงานสวน ก็เป็นการออกกำลังกายอีกวิธีหนึ่ง ซึ่งการออกกำลังกายนั้น แน่นอนว่าจะทำให้คุณมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง มีกล้ามเนื้อที่ไร้ไขมัน มีผิวที่สดใส มีน้ำมีนวลมากขึ้นกว่าเดิม และมีสุขภาพผิวที่ดียิ่งขึ้นกว่าที่เคย อยากหน้าใส อยากหน้าใส pantip วิธีที่ 3 – ดื่มน้ำเปล่ามากๆ การดื่มน้ำเปล่าช่วยคุณได้ เพราะว่าน้ำเปล่านั้น สามารถช่วยขจัดของเสียจากร่างกายของคนเราให้ออกมาได้อย่างมากมาย เพียงคุณดื่มน้ำเปล่าอย่างน้อย วันละ 8 แก้ว ก็จะทำให้ผิวพรรณของคุณมีความชุ่มชื่น ดูเปล่งปลั่ง มีกล้ามเนื้อที่ผุดผ่อง ไม่หมอง น่ามองมากกว่าเดิม อีกทั้งยังจะทำให้ผิวหน้าของคุณมีความสดใส ประกายออร่ายิ่งกว่าดาราเลยทีเดียว อยากหน้าใส

Read more»

ทายาลดรอยสิว

August 30, 2018 at 7:12 am by admin | Posted in Uncategorized

ลดรอยสิว วิธีนี้เป็นวิธีง่ายๆ สำหรับใครที่ต้องการให้รอยสิวหายไวๆ ค่ะ ซึ่งยาในกลุ่มลดรอยสิว ก็มีหลากหลายให้เลือก ไม่ว่าจะเป็น Mederma, Hiru Scar, Puricas, Medmaker, Smooth E Cream โดยควรทาเป็นประจำเช้า-เย็น ลดรอยสิว แต่ทายาลดรอยสิวแล้ว อย่าลืมทาครีมกันแดดด้วยนะคะ เพื่อป้องกันไม่ให้รอยดำ รอยแดงเข้มกว่าเดิม และหายช้ามากขึ้นไปอีก! เจลว่านหางจระเข้ เป็นอีกหนึ่งไอเท็มค่ะ ที่ช่วยรักษาสิวได้ดี จะสิวอักเสบ รอยสิว รอยดำ รอยแดง ก็สามารถจัดการได้ ซึ่งถ้าใครไม่สามารถหาว่านหางจระเข้สดได้ ก็มีเจลว่านหางจระเข้เกือบ 100% ให้เลือกซื้อหลากหลายแบรนด์ค่ะ สำหรับใครที่ผิวแพ้ง่าย แนะนำว่าให้เลือกซื้อแบบที่ไม่มีน้ำหอมและแอลกอฮอล์จะดีต่อผิวหน้าที่สุดค่า ลดรอยสิว

Read more»

New Ulthera ที่สุดของเทคโนโลยีในการปรับรูปหน้าและยกกระชับผิว

August 28, 2018 at 8:10 am by admin | Posted in Uncategorized

Ultherapy,Ulthera จากความสำเร็จในการค้นคว้า วิจัยและทดลองเครื่อง Ultrasound โดย Dr. Rox Anderson แพทย์ผิวหนังชื่อดังผู้เป็นที่ยอมรับในวงการแพทย์ผิวหนังชั้นแนวหน้า และเป็นผู้อำนวยการของสถาบัน Wellman Center for Photomedicine , Boston ,MA , USA ที่ได้พัฒนาเทคโนโลยีมาตั้งแต่ปี 1994 จนได้เครื่อง Focused Ultrasound เครื่องแรกที่ใช้ในการยกกระชับผิวและปรับรูปหน้า ภายใต้ชื่อ Ulthera Ultherapy,Ulthera เป็นโปรแกรมที่ให้การรักษาด้วยเครื่อง Ultherapy ที่มีเทคโนโลยีการส่งผ่านพลังงานขนาดเล็กๆ (Selective Delivery of Acoustic Energy) ด้วยคลื่นเสียงความถี่สูงที่มีความจำเพาะ (Focused Ultrasound) ไปยังเนื้อเยื่อชั้นบนของกล้ามเนื้อ ชื่อ Superficial Muscular Aponeurotic System หรือ SMAS ชั้นเดียวกับที่ศัลยแพทย์ทำการผ่าตัดดึงใบหน้า การส่งผ่านพลังงานเลเซอร์นี้จะลงเป็นจุดเล็กๆ ที่มีระยะห่างระหว่างจุดเท่าๆ กันประมาณ 1-1.5 มม. ทำให้เกิดความสม่ำเสมอของพลังงานที่ลงสู่ใต้ผิวหนัง Ultherapy,Ulthera

Read more»

คนที่มีปัญหาหนังตาตกมาแต่กำเนิด สาเหตุเกิดจากกล้ามเนื้อเปิดตาพิการ

August 28, 2018 at 7:36 am by admin | Posted in Uncategorized

แก้หนังตาตก คนที่มีปัญหาหนังตาตกมาแต่กำเนิด สาเหตุเกิดจากกล้ามเนื้อเปิดตาพิการ ซึ่งมีความรุนแรงได้หลายระดับ ตั้งแต่ไม่มีกล้ามเนื้อที่เปิดตาเลยไปจนถึงมีกล้ามเนื้อเปิดตาแต่อ่อนกำลัง ชนิดที่เกิดขึ้นภายหลัง แก้หนังตาตก ในกลุ่มนี้ที่พบบ่อยคือ หนังตาตกเพราะวัยเพิ่มขึ้น ส่วนสาเหตุอื่นๆ ที่อาจพบได้ เช่น มีความผิดปกติของระบบประสาท, มีโรคทางระบบกล้ามเนื้อและฮอร์โมน, เกิดจากอุบัติเหตุต่าง ๆ, มีเนื้องอกที่บริเวณลูกตา เป็นต้น คงเห็นแล้วว่า สาเหตุของ หนังตาตก มีหลายประการ วัยที่มากขึ้นเป็นแค่ส่วนเดียว แต่เพราะเป็นส่วนใหญ่ ก็เลยทำให้เข้าใจไปว่าหนังตาตกเป็นเรื่องของคนสูงวัย ต่อไปถ้าเจอในคนที่อายุยังน้อยก็ไม่ต้องแปลกใจ ส่วนคนที่มีดวงตาเล็ก และทัศนวิสัยในการมองไม่กว้าง แล้วกังวลว่าตัวเองจะเป็นหนังตาตกหรือไม่ กรณีอย่างนี้ไม่ใช่ภาวะหนังตาตก สามารถแก้ไขได้ด้วยการ ทำตาสองชั้น เพื่อให้ดวงตากลมโตกว้างขึ้นก็หมดปัญหา แก้หนังตาตก

Read more»

ฉีดเติมเต็มไขมัน (Barbie Doll Face)

August 27, 2018 at 8:10 am by admin | Posted in Uncategorized

ฉีดไขมัน หลักการของการฉีดไขมัน เป็นการเติมเต็มส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย มีลักษณะคล้ายการฉีดด้วยฟิลเลอร์ หรือการเสริมต่าง ๆ ของร่างกายด้วยซิลิโคน ซึ่งปัจจุบันเทคนิคการฉีดไขมัน เริ่มเป็นที่นิยมมากแทนที่การฉีดฟิลเลอร์ หรือการเสริมซิลิโคน เนื่องจากไขมันนำมาจากร่างกายของตนเอง ร่างกายจึงไม่มองว่าเป็นส่วนแปลกปลอมเหมือน ฟิลเลอร์ หรือ ซิลิโคน เพราะเป็นเทคนิคที่ปลอดภัยกว่า ฉีดไขมัน และสามารถอยู่ได้นานกว่า มีปัญหาแทรกซ้อนน้อยกว่าทั้งสองวิธี ดังกล่าว การฉีดไขมัน (Fat Grafting) เป็นการปลูกถ่ายไขมันจากส่วนอื่นของร่างกายตนเอง มาฉีดเพื่อการเติมเต็มปรับสัดส่วนรูปร่าง และความหนาของชั้นใต้ผิวหนังในบริเวณที่ต้องการ โดยการดูดไขมันจากส่วนเกินของร่างกาย มาผ่านกระบวนการคัดแยกเซลล์ที่เหมาะสมแล้วนำมาฉีดกลับเข้าไปในใบหน้า หรือส่วนอื่นของร่างกาย โดยมีจุดประสงค์ เพื่อเติมเต็มชั้นใต้ผิวหนัง และปรับรูปร่างส่วนที่ทำการฉีดไขมันนั้น โดยเซลล์ไขมันจะยังมีชีวิตอยู่ต่อไป ข้อดีของการฉีดไขมันตัวเอง ​ 1. เมื่อเปรียบเทียบการฉีดไขมันกับการฉีดฟิลเลอร์ หรือซิลิโคน การฉีดไขมันตนเองมีความเหนือกว่า เนื่องจากร่างกายไม่มองว่าเป็นสิ่งแปลกปลอม เหมือนฟิลเลอร์ หรือซิลิโคน และสามารถคงคนได้นานกว่า และส่งผลแทรกซ้อนน้อยกว่า 2. ไขมันบางส่วนที่ถูกฉีดเข้าไปจะคงอยู่ถาวร และสลายตัวเพียงบางส่วนเท่านั้น 3. ไขมันที่ถูกฉีดเข้าไป ร่างกายจะตอบรับได้ดีไม่เกิดการต่อต้าน เพราะเป็นไขมันของตัวเอง ทำให้คนไข้ไม่เกิดอาการแพ้ 4. […]

Read more»

รีวิวแก้จมูกไม่ต้องไปถึงเกาหลี ของดีในเมืองกรุงฯก็มี

August 27, 2018 at 7:37 am by admin | Posted in Uncategorized

รีวิวแก้จมูกสวัสดีค่า เพื่อนๆทุกคน ขอแนะนำตัวก่อนเลยละกันนะคะ เราชื่อ อิ๋มนะคะ จะมาขอแชร์ประสบการณ์ดีๆ หลังจากที่ไปศัลยกรรมแก้จมูกมากับทางAmed clinic ได้จมูกสวยๆอันใหม่มาคะ ภูมิใจมากเลยอยากจะมาบอกต่อกัน มาเข้าเรื่องเลยดีกว่าค่า รีวิวแก้จมูก เริ่มจากตอนแรกเลยไปเสริมจมูกที่แรก เพราะเป็นคนไม่มีสันจมูกชัดเลย อยากเสริมจมูกให้เป๊ะขึน แต่ที่แรกทำออกมาไม่ค่อยโด่งมากเท่าไหร่คะ ไม่คอยสวยเลยแล้วเบี้ยวด้วยแอบเสียเซลฟ์มาก (ไม่ขอบอกชื่อคลินิกแรกที่ไปทำเนาะ) อิ๋มได้มารู้จักเอเมดคลินิกเพราะเพื่อนๆไปทำที่นี่กันหลายคนเลย แล้วเราก็เข้าไปดูรีวิวของคลินิกแล้วชอบคะ เลยตัดสินใจที่จะทำที่นี่เลย รูปก่อนทำ ทักแชทไปคุยก็ไม่มีการตอบกลับมาเลย แบบว่าช้ามากอะ อิ๋มเลยโทรไปจองคิวกับทางคลินิกเลยคะ กลัวไม่ได้ทำเพื่อนบอกที่นี่คิวเยอะ พอได้วันทำเลยรู้สึกดีใจเป็นพิเศษ อิ๋มเข้าพบคุณหมอ คุณหมอดูดีมากๆคะ แล้วมีความเป็นกันเองมาก ตอนที่อิ๋มปรึกษา อิ๋มเป็นคนที่ถามเยอะมากๆ คุณหมอไม่มีทีท่ารำคาญเลย ให้คำตอบทุกเรื่อง ก่อนทำอิ๋มบอกเลยว่าตื่นเต้นมากคะ ใจแบบว่าเต้นแรงมากๆ ส่วนตอนทำ ตอนที่เจ็บสุดตอนเดียวตอนฉีดยาชา หลังจากนั้นก็ไม่เจ็บแล้วคะ แต่อิ๋มก็ยังตื่นเต้นอยู่ดีนะ ฮ่าๆ เวลาผ่านไปประมาณ 1ชั่วโมงก็เสร็จแล้วค่า แป๊ปเดียวเอง หลังทำเสร็จเดินทางกลับบ้านได้เลย วันที่1 หลังทำก็กังวลนิดนึงนะคะ กลัวออกมาไม่ดี กลัวจะเบี้ยวอีก แต่ที่นี่มีรับประกันจมูก เบี้ยว เอียง 90วัน ค่อยอุ่นใจขึ้นหน่อยคะ อิ๋มเดินทางกลับบ้านตอนอยู่บนรถ […]

Read more»

โรงพยาบาลไอดี รายการ Let Me In รับปรึกษา ศัลยกรรมเกาหลีฟรี

August 24, 2018 at 9:02 am by admin | Posted in Uncategorized

ศัลยกรรมไอดี โรงพยาบาลไอดี โรงพยาบาลศัลยกรรมที่มีชื่อเสียงในเกาหลี ที่มีคนไทยนิยมมาทำศัลยกรรมเยอะมากที่สุด สามารถติดต่อ สอบถามข้อมูลต่างๆ ได้หลายช่องท่าง ศัลยกรรมไอดี โดยสามารถสอบถามได้อย่างละเอียด ทั้งราคา,ข้อมูลการศัลยกรรม การพักฟื้นหลังผ่าตัด,การดูแลตัวเอง,การบริการล่าม,การบริการจองที่พัก ซึ่งทางรพ.ไอดี มีบริการทุกอย่าง เพื่อรองรับ คนไข้คนไทยค่ะ ในเคสของคุณดวงดาว เป็นคสที่ผ่าตัดโครงหน้า ดังนั้นหลังผ่าตัดจะต้องนอนพักฟื้นที่ รพ. 1 คืนค่ะ ซึ่งหลังผ่าตัดเสร็จแล้ว จะมีสายเลือดออกมาจากทางช่องปาก เพื่อขับเลือดที่คั่ง ในระหว่างผ่าตัด ออกมาให้หมดค่ะ เมื่อนอนพักที่ รพ. 1 คืนแล้ว ตอนเช้าคุณหมอผู้ผ่าตัด ก็จะเข้ามาเช็คดูอาการคนไข้ แล้วเอาสายเลือดออก ซึ่งถ้าไม่มีอาการผิดปกติใดๆ คุณหมอก็จะให้กลับบ้านได้เลยค่ะ ซึ่งก่อนกลับบ้านเราก็จะมีเอกสารการดูแลตัวเองต่างๆ เป็นภาษาไทย การทานยา การใช้ยา ทายา ต่างๆ อธิบายให้คนไข้ เพื่อสามารถกลับไปโรงแรม และดูแลตัวเองได้อย่างไม่มีปัญหาค่ะ ศัลยกรรมไอดี

Read more»

รีวิว ศัลยกรรมเกาหลี ฝ่าฟันอุปสรรคจากซิลิโคน

August 24, 2018 at 8:14 am by admin | Posted in Uncategorized

ศัลยกรรมจิวเวลรี่ คือต้องขอเล่าก่อนเลยนะคะว่าเคยฉีดจมูกหน้าผากแก้มคาง ตั้งแต่5ปีที่แล้วแล้วคราวนี้เหลาโหนกแก้มครั้งแรก อักเสบติดเชื้อค่ะแต่ไม่ใช่เพราะคุณหมอที่ทำนะคะ เป็นเพราะกัสติดเหล้าติดบุหรี่ด้วย แล้วหลังทำตัวซิลิโคนมันติดเชื้อเลยต้องขูดเนื้อออก ทรมาณมากอยู่เฉยเฉยแปดเดือนหน้าผิดรูป2ข้างไม่เท่ากัน หน้าผากผิดรูป จมูกโต จนตัดสินใจไปทำที่เกาหลีค่ะ คลีนิคชื่อ จิวเวลรี่ ก็ถือว่าดีขึ้นพอสมควรนะคะยังไม่ถึงที่สุดที่ตามใจเราหวัง ศัลยกรรมจิวเวลรี่ แต่ทางคลีนิคก็ได้ให้สัญญาเรื่องบริการหลังการขายไว้ว่าจะทำให้เราตามที่เราต้องการ การทำครั้งนี้ไดมีการทำตาเพราะตาตกเนื่องจากซิลิ จมูกซี่โครงเนื่องจกทำมาหลายรอบแล้วแต่ยังติดที่เบี้ยวซึ่งทางคลีนิคจะแก้ให้ไม่มีค่าใช้จ่าย แฟตหน้า2ข้างยังไม่เท่ากัน ซึ่งต้องกลับไปย้ำอีกทีเดือน11ค่ะ แล้วก็คางv-lineซึ่งขูดซิลิออกแล้วก็ทำT-osteotomyย่อขนาดกระดูกให้เล็กด้วยค่ะ ยุบโหนกแก้มเพิ่มพร้อม fixโหนกแก้มที่ร้าว ฉีดไขมันไป1รอบ ต้องไปย้ำอีก1รอบเพราะหน้าที่โดนขูดยังไม่ติดเท่าที่พอใจแต่หลังฉีดไขมันปผิวดีขึ้นมากมายค่ะ แล้วก็ร้อยไหมthreadliftingยกกระชับ ไม่ได้เล่นนานลงไม่ค่อยเป็นแล้ว เอาเปนว่าเรามาดูรูปกันต่อเลยนะคะ รูปเซตแรกเปนรูปก่อนทำน้า อายดิ ห้ามขำหน้านะ สุดท้ายจะฝากไว้กับเพื่อนเพื่อนที่คิดจำทำศัลยกรรมนะคะ คิดดีดีก่อนทำ อย่าใจร้อน อย่าเห็นแก่ของถูก อย่าฉีดซิลิโคนเด็ดขาด สุดท้ายขอขอบคุณจิเวลลี่ พลาสติกนะคะที่ทำให้กัสกลับมายิ้มได้อีกครั้ง ฝากดูแลกัสจนถึงที่สุดตามสัญญาด้วยนะคะ ศัลยกรรมจิวเวลรี่

Read more»